Здравствуйте, сегодня рассматриваем инструмент №7 Безлогичного метода Лосева — Тройчатка. Тройчатка по Лосеву — это механизм качественной проработки любых проблем. Этот инструмент изучают на первом базовом уровне Школы осознанного развития Станислава Лосева.

Для чего и когда применяют Тройчатку Лосева

Тройчатку Лосева применяют для проработки любых эпизодов прошлого, которые нам открываются в поиске или во время других практик. Либо вы просто помните о каком-то неприятном для вас событии — травмирующем, болезненном и хотите, наконец, вычеркнуть его из вашего прошлого.

Разберем на примере. Скажем, вы делали Пересмотр отношений с мамой и вдруг отчетливо вспомнился какой-то неприятный эпизод из вашего общего прошлого, из глубокого вашего детства. Вспомнился ярко, всколыхнулись давно забытые чувства, как будто это случилось только что. Вы уже давно забыли об этом событии, но сейчас вы отчетливо увидели или вспомнили о нем.

Тройчатка по Лосеву - механизм проработки причин любых проблем

Во время Пересмотра отношений с мамой вы просто записываете этот эпизод и дальше продолжаете практику. Но после вам будет нужно проработать этот эпизод Тройчаткой.

Почему это необходимо? Потому что раз этот эпизод возник во время вашей работы с мамой, значит, он оказывает сильное влияние на ваши с ней отношения. Хотим хороших отношений с мамой и очищения от негативных моментов прошлого — работаем.

Для конкретизации возьмем такой эпизод. Вадим (к примеру) вспомнил такой эпизод детства: он что-то сделал не так и получил от мамы нагоняй за это.

При этом отчетливо вспомнил ее комментарий по этому поводу: “Да что ж ты у меня такой бестолковый! Тысячу раз говоришь тебе, говоришь, а ты…” Какой вывод сделал для себя Вадим в этой ситуации? Я — бестолковый.

А теперь, во взрослом состоянии, этот детский вывод «я бестолковый» стал его негативной установкой по отношению к себе, ненужным и ограничивающим «ярлыком». Для того, чтобы ему перестать считать себя бестолковым, это нужно проработать.

Как навсегда расстаться с болью прошлого

У вас есть определенный эпизод из вашего прошлого, который вы хотите проработать и забыть. Проработать так, чтобы он больше никогда не вспоминался, не “отдавал болью” и не влиял на вашу жизнь в настоящем или будущем. 

В Безлогичном методе есть решение этой задачи — Тройчатка. Что нужно сделать для этого? Нужно вернуться в эпизод этого прошлого и очистить его от негативных эмоций. Это недоступно сделать физически, но мы можем легко осуществить это мысленно.

В нашем примере Вадиму, чтобы отработать его детский эпизод с мамой, нужно:

  1. попросить душу поставить перед ним этот эпизод его прошлого, когда мама назвала его бестолковым;
  2. от имени-себя-в-прошлом он обратится к маме, попросит у нее прощение за его ошибки, простит ее за ее ошибки и предложит очистить их отношения от всего негативного;
  3. очищает отношения — вытягивает свой негатив из этой ситуации на каждом его вдохе, а его мама вытягивает ее негатив из этой ситуации на его выдохе (60 минут);
  4. вместе с очищением его отношений от негатива, ему нужно избавиться от негативной установки, которая родилась в этой ситуации “я бестолковый”, и сделать это можно заодно, наряду с очищением; для этого Вадим делает ТКС и мысленно повторяет фразу “я бестолковый” все эти 60 минут;
  5. по истечении 60 минут проверяет, насколько качественно он справились с очищением канала (признаки описаны в заметке об инструменте Пересмотр отношений) и срезом негативной программы (признаки описаны в заметке о ТКС — Терапии ключевых слов);
  6. следующая его задача — оставить прошлое в прошлом; для этого Вадим перед собой-в-настоящем ставит себя-в-прошлом, когда он был маленьким и участвовал в событиях его эпизода; затем Вадим заберет из себя-в-прошлом весь свой психический негатив и заменит его на свет любви своего сердца и наполнит себя маленького любовью (45 минут).

Качественно выполнив все эти действия, Вадим может быть уверенным — это событие его больше не побеспокоит. Пройдет немного времени (от пары часов до нескольких дней), и забранный на тело из ситуации прошлого негатив “переварится”, “усвоится”, преобразуется. Как следствие —  он перестанет вспоминать об этом событии с болью, потому что этой боли там больше нет. 

Тройчатка по Лосеву - механизм проработки причин любых проблем

Таким образом мы качественно прорабатываем события нашего прошлого. Есть разные вариации Тройчаток по Лосеву, в зависимости от конкретного эпизода. В эпизоде нашего примера есть двое (вы и другой человек). Есть эпизоды, где нет других действующих людей или, напротив, их много; эпизоды, где есть не люди; эпизоды с несколькими фразами-программами и пр. Об этих вариациях проработок я напишу отдельные заметки и расскажу, как их проработать.

Но главное, что объединяет все эти вариации — это типичная структура Тройчатки по Лосеву.

Структура Тройчатки по Лосеву

Станислав Иванович назвал этот инструмент “тройчатка”, потому что он состоит из трех компонентов — трех отдельных инструментов, которые здесь применяют вместе, чтобы получить особый эффект. Вот эти 3 инструмента и их роль:

  1. Пересмотр отношений либо Выворотка (реже Шлифовка) — чтобы очистить эпизод от негативной психической энергии; 1 час;
  2. ТКС — чтобы избавиться от негативной программы, зародившейся в этом эпизоде; 1 час;
  3. Шлифовка — чтобы оставить прошлое в прошлом; часто это называют “запечатать канал” или “обрезать канал” с этим событием из прошлого; 45 минут.

Первое и второе действие можно выполнить как отдельно — в этом случае вы работать будете 2 часа,  а потом еще запечатаете канал с прошлым 45 минут. В этом случаете вам понадобится всего 2 часа и 45 минут времени на выполнение одной Тройчатки.

НО! Вы можете объединить первые два компонента Тройчатки — сделать Пересмотр отношений на фоне ключевой фразы. Это сэкономит вам час времени! В этом случае Тройчатка по Лосеву займет у вас 1 час 45 минут.

Вводные слова Тройчатки по Лосеву

Итак, садимся удобно в тихом месте, где нас никто не побеспокоит 1 час 45 минут. Закрываем глаза и произносим вводные слова в практику Тройчатка.

Я обращаюсь к своей душе и прошу поставить передо мной эпизод моего прошлого, когда … (описываете ключевые моменты эпизода, который в который вам нужно сейчас вернуться).

От имени себя-в-прошлом, когда я был … (уточняете, кто вы в этом эпизоде) я прошу поставить передо мной … (говорите, какой именно персонаж из вашего прошлого вам сейчас нужен для работы).

Далее обращаетесь к этому персонажу.

Я хорошо понимаю, что всем людям свойственно ошибаться — много раз ошибался я, много раз ошибался ты. но сегодня я очень искренне прошу прощения у тебя за свои ошибки и также искренне прощаю тебя за твои ошибки. Я хочу очистить наши с тобой отношения от негатива, поэтому предлагаю следующее. Я заберу весь свой психический негатив из этой ситуации на каждом своем вдохе, а на выдохе ты забирай свой негатив. И пусть между нами останутся только свет и любовь.

Настраиваете дыхание — на вдохе забираете, на выдохе отдаете. Если это Пересмотр отношений; если вам нужна Выворотка для вашей работы — настройте этот инструмент под Выворотку. Тогда на вдохе забирать негатив будет другой, а вы забираете на выдохе.

Когда настроили дыхание, накладываете свою ключевую фразу. В нашем примере это фраза “я бесполезная”. Эту фразу повторяете все 60 минут.

Когда ваш будильник сообщил вам, что вы отработали 60 минут, проверьте для себя качество своей работы. Как вы ощущаете канал связи с человеком? Как вам отзывается ваша рабочая раза сейчас? 

Если все ок, то теперь пришло время оставить это прошлое в прошлом. Заводим будильник еще на 45 минут, опять закрываем глаза и произносим следующее.

Я обращаюсь к своей душе и прошу передо мной-в-настоящем поставить меня-в-прошлом, когда произошло … (описываете эпизод, над которым работаете). Я хочу забрать из себя-в-прошлом весь свой психический негатив на каждом вдохе на свое физическое тело. А на выдохе я посылаю взамен свет любви своего Божественного сердца и наполняю себя любовью.

Дышим так 45 минут. Работа прошла идеально, когда в конце ваш образ из прошлого растворяется в ярком свете.

Примечание к описанию Тройчатки Лосева

Конечно, самый идеальный вариант, когда вы делаете Тройчатку все 1 час 45 минут, не прерываясь.

Тройчатка по Лосеву - механизм проработки причин любых проблем

Но иногда сложно подобрать идеальные условия и случается, что сначала есть час, а чуть позже появятся еще 45 минут. В этом случае так и сделайте. Постарайтесь выделить ваше время так, чтобы перерыв между этими двумя частями одной практики оказался минимальным. 

На более мелкие части дробить Тройчатку Лосева нельзя! Не получится, к примеру, первый час “разбить” на 2-3 захода по 30-20 минут, потому что это не сработает. 

Также и с запечатыванием канала — этим действием вы “перекачиваете” психический негатив из прошлого на свое физическое тело, чтобы оно “переработало” этот негатив. Это важная часть исцеления этой ситуации прошлого! Ведь там, в прошлом, вы забрали этот негатив на себя. А теперь его нужно поскорее “утилизировать”, ликвидировать при помощи своего тела, чтобы этот негатив больше не наполнял вас.

Слова практики на картинке

Традиционно предлагаю сохранить себе на компьютер или в телефон картинку со словами этой практики, чтобы шпаргалка была всегда рядом с вами.

Тройчатка по Лосеву - механизм проработки причин любых проблем

Другие варианты формулировок Тройчатки есть в примерах в других заметках, например, «Прошлые жизни и как их проработать по Лосеву«.

Если у вас остались вопросы по тому, как сделать Тройчатку по Лосеву, задавайте их в комментариях в этой заметке. С удовольствием отвечу! Света и любви вам. С благодарностью к учителям и читателям Наташа Нетребенко.