Сегодня рассказываю о следующем инструменте Безлогичного метода Станислава Лосева — Большая звездочка. Ее предлагают к изучению на втором и третьем уровне Практической Школы Осознанного развития, потому что инструмент мощный по своим энергиям, и новичкам дается не всегда легко.
Никаких особых “противопоказаний” к применению этого инструмента для новичков нет, даже наоборот. Если вы впервые сталкиваетесь с информацией о Безлогичном методе, то рекомендую начать с Маленькой звездочки Лосева, а затем пробовать Большую.
Для чего и когда применяется Большая звездочка Лосева
Большая звездочка (как и маленькая) — это инструмент защиты и гармонизации своего пространства. Она не только “сводит на нет” и нейтрализует негатив, но и открывает нас к восприятию всего того позитивного, что предлагает нам мир вокруг нас.
Напишу основные отличия между Маленькой и Большой звездочкой, чтобы вам было удобнее разобраться в этих инструментах.
| Маленькая звездочка | Большая звездочка | |
| выполнение | можно “на ходу”, не закрывая глаз | сосредоточенно с закрытыми глазами |
| время действия | 1 час практики защищает вас на 4 часа вперед;15 минут практики защитит вас на 45 минут | 1 час практики защищает вас почти на двое суток;15 минут практики утром защитит на целый день |
Эффекты выполнения Большой звездочки
Станислав Иванович рекомендует выполнять эту практику по утрам для того, чтобы весь день прошел “как по маслу”. Замечено, что эта практика:
- дает прилив сил и энергии;
- повышает вибрации, уравновешивает состояние — мы “излучаем” меньше претензий, улучшается настроение, самочувствие;
- сглаживает неприятности, корректирует неблагоприятные ситуации в лучшую сторону;
- повышает удачливость, везучесть.
Как сделать эту практику
Проговариваем слова вхождения в эту практику.
Я обращаюсь ко всей Вселенной и на каждом моем вдохе спереди забираю на свое физическое тело свет, удачу, успех, благополучие, радость, развитие, изобилие, материальный достаток. А на каждом выдохе через сердце посылаю во Вселенную свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Делаем три вдоха и выдоха, представляя и ощущая ток энергии спереди.
На каждом моем вдохе справа я забираю гармонию, мудрость, яснознание, яснопонимание, яснослышание. А на каждом выдохе через сердце посылаю во Вселенную Свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Опять три вдоха и три выдоха, будто “налаживаем” ток энергий справа.
На каждом моем вдохе сзади я забираю бесстрашие, смелость, уверенность в себе, отвагу, убедительность, везучесть. А на каждом выдохе через сердце посылаю во Вселенную Свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Трижды вдох-выдох, ощущая ток энергий сзади.
На каждом вдохе слева я забираю Любовь, радость, счастье, веру, надежду, преданность, нежность и на каждом выдохе через сердце посылаю Вселенной свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Три раза вдыхаем и выдыхаем “слева”.
На каждом моем вдохе сверху забираю Божественную энергию Любви, Божественные знания, Божественное творчество, помощь Бога, поддержку Бога и на каждом выдохе через сердце посылаю во Вселенную свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Останавливаем для того, чтобы трижды вдохнуть и выдохнуть, концентрируясь на потоке энергий сверху.
На каждом моем вдохе снизу я забираю могучую энергию Земли, могучее здоровье, терпение, смекалку, невероятную помощь Рода, поддержку предков и на каждом выдохе через сердце посылаю во Вселенную свет Любви своего сердца и свое Благодарю.
Опять делаем три раза вдох-выдох и будто тянем в себя на вдохе через стопы энергию снизу, от Матери-Земли. После этого начинаем дышать, делая вдох со всех сторон и выдох во все стороны. Проговариваем:
— Я есть Свет и Любовь.
— Я наполняю свою жизнь Радостью и Удачей.
— В моей жизни все в меру, в норме и вовремя.
— Я люблю жизнь, жизнь любит меня.
— Я люблю людей, люди отвечают мне тем же.
— Вселенная ко мне благосклонна.
— Я живу в потоке живого времени.
Забираю все претензии ко Вселенной на своем вдохе,а на выдохе через сердце посылаю во Вселенную свет любви своего сердца и свое благодарю.
Теперь мы засекаем время, запланированное на выполнение Большой звездочки, закрываем глаза и дышим. Время выполнения выбирайте, которое вам необходимо:
- для защиты на двое суток выполняйте практику 1 час;
- для защиты на сутки — 30 минут;
- для защиты на весь день с утра до вечера — 15-20 минут.
Большая звездочка под голос Станислава Лосева: видео
Предлагаю вам пятиминутную запись этой практики, которую Станислав Иванович записал для всех нас. Очень удобно входить в эту практику под его голос: закрыл глаза, слушаешь и дышишь.
Благодарю вас за ваше внимание. Жду ваших вопросов в комментариях. Подписывайтесь на новости блога, чтобы не пропустить новых полезных заметок о Безлогичном методе. Света и любви в ваше пространство. С благодарностью к Учителям и каждому читателю, Наташа Нетребенко.
Здравствуйте, Наташа! Вопрос: вдохи и выдохи делаются в разные стороны? то есть, вдох спереди, и выдох вперед? Вдох справа, и выдох туда же? И т.д.
спасибо 🙂
Здравствуйте. Да, пока настраиваем дыхание по разным сторонам — вдох и выдох туда же.
я правильно понимаю-сначала выполнить все эти вышеприведённые действия,потом просто дышать без всяких слов столько времени,сколько тебе надо?Или просто зациклить вышеприведённые действия по времени(от 15мин и выше)?И ещё один нюанс-выдыхаешь в ту же сторону ,что и вдыхал,или через сердце во все стороны
Ольга, зашли в практику и просто дышите. Не надо ничего повторять, зациклиать и прочее. Да, сначала вдох и выдох в каждую сторону по очереди, а потом во все сразу)) хорошей практики вам)
Здравствуйте, можно ли лежа на полу дышать или нужно сидя? И правильно ли я понял, что в начале практики нужно поворачивать телом в стороны направо, назад, налево, далее голову вверх и вниз?
Равиль, эту практику лучше делать сидя. Настроить дыхание со всех сторон, а потом можете лечь на пол) Никуда не нужно поворачиваться — сидя слушайте голос С.И. и настраивайте дыхание.
Я так поняла, что если я душу 30 минут, то из них например 20 в разные стороны а 10 во все. Или в разные стороны только под слова и по 3 вдова а потом все время во все стороны, после всех слов?
Нет, Тамара.
Здраствуйте! спасибо вам Наташа у вас замечательный блог!а техника прото нечто!!! потрясающе нет слов спасибо господину Лосеву!!! скажите вы его книги распространяете?
Благодарю) нет, приобрести его книги можно у него на сайте
Наташа, Вам благодарность! У вас на этой странице мне так всё понятней и быстрей укладывается в голове)) Вы прелесть. ? ? Лосев — гениальный! ?
Благодарю)
а можно совмещать большую звездочку с живым дыханием по Лосеву, то есть проговорить текст, а потом 15 мин дышать вдох выдох и задержка на счет 5 ?
Нет, это не о том совсем)) Большая звездочка — медитативная практика с глубоким погружением, а не дыхательная гимнастика))
Жалко
Добрый день! У меня почему-то после большой звездочки — нет настроения и все раздражает! Подскажите, с чем это может быть связано?
Это связано с тем, что у вас масса претензий ко всему окружающему миру. На вдохе вы их забираете, и вам от них становится «не по себе». В таком случае работать Звездочкой понемногу, начиная с малого промежутка времени, и потом постепенно увеличивать время работы. А еще лучше — начинать с малой звездочки, а затем переходить на большую. Важно осознавать свои претензии и постепенно менять свое отношение к действительности. Это долгая и кропотливая работа. Успехов вам.
Благодарю за ответ!
С радостью, Анечка)
Благодарю!Замечательная практика,буду её использовать! Всем -удачи и хороших перемен!
Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, что можно делать во время практики Бол.зв. после того, как произнесены вводные слова и надо просто дышать. Можно ли читать, просматривать информацию в тел.? Можно ли обдумывать в это время что-либо?
Лариса, практика медитативная, выполняется с закрытыми глазами и полной сосредоточенностью! Поэтому про читать и прочее — думаю, ответ ясен))
Спасибо большое! ?
Здравствуйте.
Что значит: — Настроить дыхание со всех сторон.
Это дышать всем телом или так сказать порами всего тела я правильно понимаю?
Заранее, благодарю.
Сергей, добрый день. Эти инструменты — не дыхательная гимнастика, имеется ввиду не физиология дыхания. Дыхание тут — всего лишь дирижер, на вдохе забираю …, а на выдохе отдаю … И нужно почувствовать, как вы это забираете на вдохе, а на выдохе отдаете другое. Это и есть «настроить дыхание». Успехов)
Скажите, если я собираюсь сделать практику 15 минут, проговаривать слова не надо все 15 минут, только дышать?
Конечно. Вы один раз зашли в практику и больше не нужно повторять слова
Здравствуйте
Скажите пожалуйста, перед дыханием 15 мин — можно читать слова или нужно именно слушать?
Если слушать то повторять то не получится
Здравствуйте. Вы закрываете глаза, слушаете голос и мысленно повторяете за ним) при этом главное ваше намерение, оно должно соответствовать словам практики) и просто чувствовать, как на вдохе вы забираете, а на выдохе отдаете) все получится, успешной практики вам)