Метод Лосева представляет собой направление практической психологии, позволяющее человеку самостоятельно и эффективно решать различного рода задачи его повседневной жизни. Это происходит за счет повышения осознанности мышления и поведения человека.

В чем суть метода академика Лосева

Метод опирается на то, что все ответы на свои вопросы человек находит в себе самом в процессе практик осознанности. Как это происходит и почему? 

Метод Лосева: суть, польза, преимущества и научная обоснованность

Я есть тот, кто я есть, поэтому у меня такая жизнь. Мои убеждения создают мои действия и мои поступки. Мои поступки создают мое поведение, мои отношения с людьми и мою реальность вообще. 

Таким образом все, что я имею на сегодняшний день в разных сферах моей жизни есть отражение моих убеждений и мыслей. Моя жизнь такова, потому что я такой — я так думаю, принимаю такие решения и пр. Отсюда “хочешь изменить мир — начни с себя”.

Начинаем с себя. Если у меня есть какая-либо проблема в жизни, то она возникла не на пустом месте, не из “ниоткуда”. У этой моей проблемы есть конкретная причина ее возникновения или даже несколько. 

Практики осознанности метода Лосева помогают мне найти и осознать эту причину и затем также осознанно устранить ее. Устраняя причину моей проблемы, я лишаю ее “стержня”, ее первоисточника, и вскоре она успешно разрешается.

Причинами моих проблем выступают негативные или ограничивающие установки, убеждения или суждения, искажающие мое представление о себе, людях и мире в целом. Каждое из них я приобрела на каком-то конкретном опыте — личном или получила “в подарок” от кого-то или “по наследству”. 

Кроме того, далеко не все свои убеждения я осознаю  — большая часть моих убеждений находится в моем подсознании и скрыта от меня самой (70%). Практики осознанности помогают мне сначала осознать то, что скрыто от сознания в подсознании, а затем ликвидировать это.

Важно понимать, что люди, имеющие похожую проблему, имеют разные причины — индивидуальные, нередко неповторимые, у каждого своя. Уникальность метода в том, что человек сам находит и осознает свою уникальную причину своей проблемы и сам же эффективно разрешает ее на психологическом уровне. 

В общем это выглядит так: убирая негатив из своего сознания и подсознания, мы убираем негатив из своей реальности. 

Если мы берем полную ответственность за свою жизнь в свои руки, мы можем управлять ею. Мы делаем управление нашей жизнью осознанным:

  • вытаскиваем из подсознания негативные установки;
  • находим причины своих проблем, неудач, плохих отношений с людьми;
  • сопоставляя свои причины и следствия, мы корректируем свою картину мира, поведение, и наша реальность постепенно меняется; 
  • прорабатывая свои негативные чувства, мы “прокачиваем” свой эмоциональный интеллект. 

Как именно работает метод Лосева

Метод Лосева или Безлогичный метод стирания негативных программ — настроен на проработку своих собственных негативных программ. Метод работает с чувствами, эмоциями, переживаниями — это психическая энергия, энергия нашей души.

Человек страдает не от того, что с ним происходит, а от того, как он реагирует на то, что с ним происходит.

Все негативные мысли и чувства, когда-либо испытанные нами, никуда не исчезают. Все наши обиды, страхи, угнетенность, злость, нежелание жить и другие остаются в нашем подсознании в виде негативных программ.

Негативные программы, если их не проработать, со временем проявляются в нашей жизни в виде разного рода проблем — это  конфликты с окружающими, болезни, разлад в семье, потери, неудачи и прочее.

Как только вы прорабатываете свои негативные чувства и устраняете негативную программу, вызвавшую проблему, — проблема уходит из вашей жизни.

Даже если вам сложно сейчас принять такую точку зрения, попробуйте ее “примерить” и поработать инструментами метода. Через время вы сами придете к такому выводу.

Чем полезен метод Лосева

Благодаря работе над собой инструментами метода мы достигаем следующих задач:

  • изымаем из себя все негативные установки (личные, родовые, “общепринятые”, ярлыки и пр.) и плавно переключаемся на позитивное мышление;
  • пошагово разрешаем свои проблемы в разных сферах жизни;
  • знакомимся заново с самим собой, сознательно корректируем свои негативные чувства и развиваем свой эмоциональный интеллект;
  • восстанавливаем свою самоценность, отношения с окружающими людьми, свою женственность или мужественность;
  • осознаем свои жизненные уроки, задачи и свое предназначение;
  • осознаем, насколько мир удивительно справедлив и как бывает хороша жизнь.

Это то, к чему в итоге приведет систематическая практика метода Лосева. Но здесь важен сам процесс! Мы приходим к такому итогу через разрешение наших жизненных проблем, неудач, негативных убеждений и работу над плохими отношениями с близкими. Никакой теории, только практики! Практики, дающие нам конкретные осязаемые результаты.

Научность и обоснованность метода Лосева

Создателем, автором метода является академик Станислав Иванович Лосев (по ссылке вы можете почитать о нем).

Метод Лосева: суть, польза, преимущества и научная обоснованность

Работа метода и его эффективность исследованы в Харьковском национальном университете имени В.Н. Каразина — ознакомьтесь с рецензией на метод по ссылке.

Метод Лосева научно обоснован метод и одобрен научно-практической конференцией Международной Академии Биоэнерготехнологий. «От атома к двухядерно -физическим субстанциям и живым волнам» 04-06 октября 2013 года.

Метод Лосева признан научной комиссией VIII международной научно-практической конференции Международной Академии Биоэнерготехнологий.

Метод официально существует и запатентован с 2000 года. Он описан в методической литературе; эти книги печатаются и переиздаются на территории России и Украины с 2013 года.

Обучающие тренинги по методу регулярно проходят с 2005 года на территории Украины, России, Европы и online. Создана в 2017 году и успешно работает Практическая Школа осознанного развития Станислава Лосева.

Методики проверены многолетней практикой и рекомендованы “для внедрения в школьных и дошкольных учреждениях и для широких масс населения Украины ввиду их доступности, естественности, простоты использования и эффективности”.

Актуальность метода лосева

Ни для кого не секрет, что психическое здоровье людей на сегодняшний день оставляет желать лучшего:

  • более 80% людей постоянно живут в состоянии повышенного психического напряжения и называют это стрессом;
  • ежедневно 3 тысячи(!) людей в мире погибает из-за самоубийства, основной причиной которого депрессия либо острая психическая реакция на стресс; по Украине это 17 человек на тысячу на 2017 год;
  • ВОЗ прогнозирует, что к 2020 году депрессия выйдет на первое место среди всех заболеваний, обгонит сердечно-сосудистые и инфекционные (кстати, для женщин это уже так); 26% женщин имеют клинически подтвержденное депрессивное расстройство и 12% мужчин (а сколько не обращавшихся к врачам?);
  • тревожность, которая зафиксирована врачами как тревожное расстройство, характерна для 13% людей (опять же — не все обращались);
  • расстройства личности и поведения у взрослых психологи выявляют в более 80% случаев.
Метод Лосева: суть, польза, преимущества и научная обоснованность

В связи с этим активно развивается психология и смежные науки. Появилось множество различных новых методик, среди которых и метод Лосева. Ваше право делать свой выбор всегда за вами, я лишь хочу привести доводы в пользу метода, которым пользуюсь сама.

Преимущества метода Лосева

В связи с тем, что Какими мне представляются основные преимущества Безлогичного метода академика Лосева:

  1. простота освоения — любой человек способен легко освоить инструменты метода и использовать их на практике;
  2. легкость применения — не требуется никаких специальных или дополнительных вложений, условий или оборудования для работы по методу Лосева;
  3. доступность обучения — обучение в Школах Лосева в крупных городах Украины и Москве или онлайн; оплатить обучение способен человек с небольшой зарплатой;
  4. самостоятельность и независимость — освоив применение инструментов, дальше вы работаете с ними самостоятельно;
  5. универсальность — набор инструментов метода подходит на все случаи жизни и способен помочь в любой ситуации;
  6. поразительная эффективность — просто почитайте отзывы реальных людей;
  7. быстрые результаты — получить стойкий результат разрешения своей проблемы можно гораздо быстрее, чем это обычно бывает при работе классической психологии;
  8. стойкость результата — ваша проблема к вам не вернется, если вы точно нашли и грамотно проработали все ее причины;
  9. экологичность и безопасность — проработка негатива не причиняет никому вреда: ни вам, ни вашему окружению;
  10. метод не имеет противопоказаний в виде возраста, пола, состояния здоровья, религии, сферы деятельности и прочих “но”.
Метод Лосева: суть, польза, преимущества и научная обоснованность

Если вам отзывается метод Лосева — пробуйте. На моем блоге достаточно информации, примеров, инструментов и прочего необходимого для этого. Заметке в рубрике «общее о методе» помогают новичку разобраться в основах и сформировать свое начальное представление о методе. Успехов!